Ma 28.11. reipas kävelylenkki karvaisen kanssa 1 h
Ti 29.11. lentopallo 1,5 h
Ke 30.11. juoksu 40 min n. 5 km
To 1.12. lentopallo 1,5 h
Su 4.2. juoksu 40 min n. 5 km
Lomaviikon liikkumiseen tuli hieman erilaisuutta aikaisempiin viikkoihin verrattuna. Kerkesin hyvin tiistain lentopallovuorolle ja siellähän käykin enemmän porukkaa, kuin torstain vuorolla, joten saatiin pelinomaista lentopalloo aikaiseksi ihan koko kentällä. Suunnitelmissa oli useampi juoksulenkki, mutta kun kehtuuttaa niin kehtuuttaa. Olisi ollut aikaa mennä mihin aikaan vaan lenkille, mutta kun chillailu veti pitemmän korren. Toisaalta tulihan noita liikuntasuorituksia sitten loppujen lopuksi ihan kivasti. Uudet nastajuoksukengät ovat tosi hyvät. Uskaltaa juosta ihan eri tavalla kuin sileillä lenkkareilla. Noihin kun pääsi tutustumaan, niin ihan normaalit uudet juoksukengät pitää kyllä tässä saaha lähikuukausina.
Viikon penkkiurheilutapahtumaksi jäi tämän päivän Prihat - Etta (3 - 0) pelin kirjurointi. Olikin helpoin tään syksyn kirjurointi!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti